Huomaan että on helpottanut. Olen maanantaista asti syönyt. Ei ahdista enään niin paljoa koko aikaa. On voimakkaasti rauhoittava. Mutta käytän vain pientä annosta. Pienempää mitä kirjoitettiin, en halua isompaa annosta kun tämäkin riittää. Väsyttää jonkin verran, mutta olen pystynyt olemaan paljon paremmin tunneilla. Tietenkin olen vielä väsynyt. Kaikki häly vie niin paljon voimaa.
Uskallan nykyään myös lopettaa päivän, ainakin jollain tavalla. Ennen oli sekin paljon vaikeampaa. Ei kuitenkaan ole väliä olenko fyysisesti paikalla jos en tiedosta mistään mitään. Tällä viikolla olen kuitenkin ollut jo hyvin. En ole ollut suoraan ahdistuksen takia poissa.
Positiivista siis tänne
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Lehtijuttu
Selektiivinen mutismi lapsella ja aikuisella – Noora lakkasi puhumasta - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Mietin jonkin aikaa suostunko, juteltiin to...
-
Selektiivinen mutismi lapsella ja aikuisella – Noora lakkasi puhumasta - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Mietin jonkin aikaa suostunko, juteltiin to... -
Vihdoin se on taas alkanut, saan puhuttua. En enää joudu kirjoittamaan. Tai vihko on aina mukana kuitenkin, varmuuden vuoksi jos tulee pie... -
Sain tämän idean eilen kun selasin nettiä, jostain sivulta tuli vastaan taas kommunikointikeinoja niin keksin aakkostaulun ja tein sitte...
Kuulostaa hyvältä <3
VastaaPoistaEn ole saanut kommentoitua taannoin tekemääsi päivitystä, vaikka lupasin ja ihan luvankin kysyin :) Oma jaksamiseni kaiken maailman hässäköiden kanssa on puolestaan ollut enemmänkin "sohvan selässä pitämistä".
Mun lääkitystä muutettiin maanantai-illasta alkaen, joten jospa mäkin piristyisin taas.
Tsemppiä sulle ja mulle, meille molemmille :D :D
Lääkkeet on todella hyvästä vaikka moni ei niitä hyväksy.
PoistaOlen itsekin aikanaan ollut aika "lääkevastainen", mutta nyt kun ei vaihtoehtoja ole vaan lääkkeitä on vaan syötävä, olen muuttanut ajattelutapaani.
PoistaJos lääkkeistä on enemmän hyötyä kuin haittaa, niin miksi en ottaisi lääkkeitä avukseni.
Niin, vihdoin on keino joka saattaa auttaa
PoistaHienoa kuulla, että ovat auttaneet. Myös itsellä rauhottavista tehokkaita kokemuksia. Kuinka pitkään sulle niiden syöntiä säännöllisesti ehdotettiin? Nehän pitkäaikaisessa säännöllisessä käytössä aiheuttavat helposti riippuvuutta ja toleranssin nousua.
VastaaPoistaEn tiedä kuinka kauan tarkoitus. En kuitenkaan ota joka päivä. Vain arkena. Enkä mielelläni aio nostaa edes siihen annokseen mitä lääkäri kirjoitti, vain kohtauksiin se isompi annos.
Poista